בריאות נשית

בריאות נשית היא הבריאות שלך כאישה. לאישה יש קצב אחר ,קצב מופלא המחובר לטבע וללב. השינויים המתרחשים בגוף האישה מבורכים ומחזקים אותנו ,לצד החוזק ישנו צורך בתמיכה ותשומת לב יותר רחבה ולכן

בחרתי להתמקד בנשים כי אני וראה לנכון לתמוך בכל השינויים לאורך כל החיים :החל מהווסת הראשונה וגיל ההתגרות ,דרך תקופת הפוריות ומחזור החודשי ,הריון ולידה ובגיל המעבר .

הבריאות הנשית מתחילה באיבר קטן ומיוחד -הרחם. איתו יש לי רומן ואני מדברת עליו ואליו הרבה באתר ובעיקר בטיפולים ובלידה. 

 

מוזמנת לצלול ולהכיר את נפלאות גוף האישה

מחלקת הפריות IVF -אסותא אשדוד

הריון ולידה כדרך נס, כן בעיניי זה נס אחד גדול. כניסה להריון לכאורה פשוטה ולא השתנתה במהלך אלפי שנים. לקח

צאו לי מהרחם!

השיחות עם מטופלות פוריות אחרי החגים די דומות אחת לשנייה. ארוחת החג מביאה איתה עם מתח ושאלות מציקות לפעמים מה

5 סיבות לקחת דולת פוריות

למה לקחת דולת פוריות? אולי את עוד לא מכירה את המושג דולת פוריות, אולי שמעת עליה בהקשר של לידה וגם

הריון עם אנדומטריוזיס

הריון עם אנדומטריוזיס, מאתגר אך אפשרי! מאת שרה גרשון נשים שסובלות מאנדומטריוזיס מתמודדות עם כאבים וקשיים להרות. חלקן עוברות טיפולי

סדנת ניקוי פנימי

סדנת ניקוי אנרגטי נלמד את חוקי האנרגיה ואיך לשמור על עצמינו מהשפעה של אחרים, להיות נאמנים לצרכים שלנו ולנקות את

הנקה בימים הראשונים לאחר הלידה

הנקה היא ללא ספק התזונה וההגנה החיסונית הטובה והמותאמת ביותר לתינוקות. אם זה כל כך טבעי אז מה הבעיה בעצם?

5 טיפים ללידה מוצלחת

1. תנועה היא קריטית להתקדמות הלידה. היא גם עוזרת להקלה על כאבי הצירים וגם עוזרת לעובר להתברג באגן ולהיכנס נכון

כמה מילים על סחרור רגשי

סחרור רגשי – איך מזהים הצפה רגשית? לפעמים זה קורה לנו בלי שנשים לב. אנחנו נכנסים ללוף כזה של רגשות…

מה כדאי לך לדעת על הגלולות

לגלולות שהומצאו ע"י ד"ר גריגורי פינקוס בשנות השישים ,ציון דרך חשובה שהביאה את האישה למהפכה ושליטה על גופה ותכנון המשפחה.

הכנה להנקה

  את מעוניינת להניק מיד לאחר הלידה ולהכין את עצמך הכי טוב שאפשר לפני הלידה ? אז הסדנא הזו בשבילך..

סיור בחדרי לידה באסותא אשדוד

חדר לידה -אסותא אשדוד אז סוף סוף, פתחו את מחלקת יולדות ואני בהתרגשות ובחטף מתוך סקרנות גדולה, הגעתי עם יולדת

טקס איסוף עצמות לאחר הלידה

טקס איסוף עצמות לנשים לאחר הלידה נועד לחזק את הגוף ולסייע בהתאוששות של האישה לאחר הלידה

איזה תוסף עוזר לכאבי מחזור ולתסמונת קדם ווסתית שלך ?

לאורך השנים כמטפלת, אני למדתי המון על תוספי מזון, איזה תוסף מתאים לאיזה מצב. מידי פעם אני מעמיקה יותר את

איך לשפר את רירית הרחם שלך ?

מהם הגורמים לרירית דקה ואיך ניתן לשפר את הרירית

איך להקל על צירי לידה ?

להביא תינוק לעולם זה הכי טבעי שיש אז מה זה לידה טבעית? לידה נרתיקית ?או לידה ללא משככי כאב? ילדתי

המקום ללידה טבעית

אני מאמינה גדולה של לידה טבעית, אני מאמינה שגוף האישה יודע ללדת ואישה בסיוע של סביבה תומכת ומאפשרת, היא תוכל

שינה ופוריות

שינה היא מצרך נדיר בימינו. שינה משפיעה על המחזוריות של האישה ופוריותה בכך שמאזן ההורמונים נשמר.

המחזור הראשון שלך

המחזור הראשון שלך בדרך. את מוזמנת לקרוא על מחזוריות האישה ומה לצפות לפני המחזור הראשון שלך.

איך תכיני את בתך לקבלת הווסת הראשונה?

קבלת הווסת הראשונה ווסת ראשונה היא נקודת ציון חשובה עבור אישה, זו חוויה פיזית יחד איתה מגיע השינוי הרגשי והדימוי

כאבי מחזור אצל נערות

השנים ראשונות לאחר קבלת הווסת הראשונה לעיתים מאופיינות על ידי כאבי מחזור. על ידי טיפול של עיסוי רחם ניתן להקל

תיק הלידה שלך מוכן?

הלידה שלך מתקרבת, איזו התרגשות …  את התיק ללידה הכנת? אני כותבת כאן את מה שאני חושבת שצריך להיות בתיק הלידה

מדידת חום השחר

מדידת חום השחר לוקחת חלק משיטת המודעות לפוריות של האישה ומודדת את השינויים של הטמפרטורה הבסיסית של האישה.  עוד לפני

הידבקויות לאחר ניתוח קיסרי

למזלנו הרב, לגוף יש נטייה של ריפוי עצמי. לרוב הגוף יעשה זאת מבלי שנרגיש, כלומר מבלי שנחוש סימפטום מסוים. הגוף

אננס מעודד פוריות?

אננס קיבל בשנים האחרונות תשומת לב בקשר של פוריות, בעיקר תיאוריה שרצה באינטרנט ופורומים בעקבות המלצות של מטפלים סיניים בהקשר

השפעת הסלק על הפוריות שלך

בשנים האחרונות, מייחסים לסלק תפקיד חשוב המסייע בתהליכי פוריות ומטופלות פוריות מוצאות את עצמן אוכלות סלק על כל צורותיו שותות

לידה פעילה

לידה פעילה – מאת גילה נחום "אין שום בעל חיים המאמץ לעצמו תנוחה כל כך בלתי מתאימה במהלך מאורע כה חשוב

דיקור סיני בהריון וטיפולי שיאצו

להביא ילד לעולם זה דבר בהחלט נפלא, מרגש ובמיוחד אם היה קצת קושי בדרך אליו. זו תקופה מרגשת אך גם

כאבי מחזור – טיפול טבעי

נשים חוות כאבי מחזור לפחות פעם אחת בחייהן מתחילת קבלת הווסת. בפועל, המון נערות ונשים סובלות מכאב סביב המחזור החודשי. האם

5 הטעמים לפי הרפואה הסינית

תזונה סינית היא מהריפוי ברפואה הסינית. מזון הוא כמו סוג של דלק למכונית. נכון אנחנו יותר מורכבות ממכונית. תזונה נכונה

דיאטה על פי הרפואה הסינית

למי מתאים טיפולי דיאטה על פי הרפואה הסינית? לכל מי שמעוניין לרדת ממשקלו ומוכן לאמץ אורח חיים מאוזן ובריא יותר לאורך

אביב הגיע … פסח בא!

אביב הגיע … פסח בא -זמן ניקוי גוף! ניקוי גוף מה הוא ניקיון לגוף? מה חשיבותו של ניקוי הרעלים? למה צריך

התזונה הסינית

אומנות התזונה הסינית לתזונה הסינית, בדומה לצמחי מרפא סיניים, תפקיד חשוב ועיקרי בטיפול ושמירה על אורח חיים בריא. על-פי הרפואה הסינית

השפעות התזונה על תאי הזרע

על השפעת התזונה על תאי הזרע לתזונה ואורח החיים יש השפעת מכרעת על איכות תאי הזרע . מחקרים רבים מראים

כשתא זרע פוגש תא ביצית, בגישה הטאואיסטית

הגישה הטאואיסטית ל: "כשתא זרע פוגש ביצית" משמעות ה-TAO היא דרך, דרך או פילוסופיה עתיקת יומין המגיעה מסין ומהודו. הדרך

איך תזהי את הביוץ שלך?

לפני כמה זמן נפגשתי עם מטופלת המעוניינת להרות, מה שהסתמן ממנה, שהיא אינה יודעת מתי היא מייבצת, או יותר נכון לא

איך תזהי את הפרשות הפוריות שלך?

הפרשות פוריות – fertile mucus גוף האישה הוא מדהים בעיניי, גופה של אישה הוא בעצם רצף של שינויים הורמונאליים שעובדים

ניקוי כבד בין הטיפולים

מה עושים בהפסקה בין טיפולים? ניקוי כבד   אם את החלטת לעשות הפסקה מכל העומס ההורמונלי שאת מקבלת, זהו זמן

זירוז טבעי

זירוז טבעי מבחינתי יותר נכון לומר עידוד לידה או קידום הלידה. המילה זירוז מתקשרת עבורי לתהליך אגרסיבי של התערבות בלידה.

שיאצו בהריון

שיאצו בהריון ובלידה שיאצו – היא שיטת טיפול יפנית, שמקורה מ -anema, עיסוי סיני עתיק יומין אשר הגיע ליפן לפני מאות

תזונה והריון – המלצות סיניות להריון בריא

המלצות תזונה הריון על פי הרפואה הסינית:   להימנע מרעלים: אלכוהול, סמים, סיגריות, תרופות, קפה, תה שחור. לשתות הרבה נוזלים עם עדיפות

נשירת שיער לאחר הלידה

רוב הנשים אחרי לידה סובלות מנשירת שיער. נשירת שיער לאחר לידה היא תופעה טבעית, ונמשכת מ-3 חודשים עד שנה. תופעה זו נובעת

איך תשמרי על האזור האינטימי שלך

טיפים לשמירה על הנרתיק שלך – הוואגינה   כל אישה צריכה לדאוג לנרתיק שלה ולא משנה באיזה שלב היא בחייה. ניגשות אליי

הכירי את המחזור החודשי שלך

המחזור החודשי שלך – מעגלים בחיי האישה. החיים שלנו נעים במעגל. תנועת המעגל היא זורמת, חוזרת על עצמה, יודעים מתי

אנדומטריוזיס ורפואה סינית

אנדומטריוזיס – הגדרה רפואית אנדומטריום הוא רקמה פנימית שנמצאת בתוך הרחם. אנדומטריוזיס הוא מצב שרקמה זו גדלה מחוץ לרחם. הרקמה עשויה לגדול

גיל המעבר אצל נשים

אישה בגיל המעבר מנופאוזה או גיל המעבר מאופיין אצל נשים בהפסקת הווסת. זהו שלב של מעבר מתקופה פורייה לתקופה לא

דיקור סיני לפוריות האישה

דיקור סיני ופוריות האישה ישנם מחקרים המראים את השפעתה החיובית של הרפואה הסינית ובייחוד לדיקור הסיני לנשים העוברות טיפולי IVF