עיסוי רחם סובאדה
שיטת סובאדה היא שיטה טיפולית לאיזון ולהשבת אברי הבטן והאגן למקומם. ההנחה היא שפוריות ואיזון הנשי של האישה הוא במיקום הרחם באגן. רצועות הרחם מחזיקות אותו בתוך האגן ובמקומו. שינוי במיקום שלו יכול להפר את האיזון של האישה.
סובאדה הינה שיטה עתיקה של בני המאיה לעיסוי הבטן ומבוססת על שיטת ארויגו. מוזמנת לקרוא כאן על השיטה.
השיטה הינה עדינה וחיצונית, ומטרתה לאפשר לכל האיברים הפנימיים להיות מאוזנים ומחוזקים. הטכניקה עובדת על זרימה טובה יותר של דם, אנרגיה, עצבים
ואיזון בלוטות הלימפה. הטיפול מאפשר לאיברים הפנימיים לתפקד במיטבם ולשמור על הבריאות הפיזית והנפשית של האדם.
איך עיסוי רחם יכול לעזור לך?
הרחם הינו איבר אשר משתנה לאורך כל החודש בהשפעה הורמונלית.
הרחם מתמלא בעקבות שינוייים הורמונלים בגוף האישה, לקראת הביוץ ולפני הווסת, ולפעמים המיקום שלו באגן משתנה מעט.
השינוי הזה יכול להופיע כאחד הסימפטומים שאולי את מכירה:
- כאבי מחזור
- מחזור חודשי לא סדיר
- כאבי ביוץ
- דימום מוגבר בווסת
- שחלות פוליציסטיות
- קושי להיקלט להריון
- הפלות חוזרות
- גיל מעבר
- כאבים ביחסי מין
- נפיחות סביב הביוץ והווסת
- כאבי גב
- פוליפים ואנדומטריוזיס
- בעיות עיכול
כאשר הרחם אינו נמצא במקומו, הוא אינו מקבל אספקת דם נאותה, עצבוב ופידבק הורמונלי, מה שיכול לאותת שמשהו לא מאוזן. הרחם שוכן ברצפת האגן, בין שלפוחית השתן לבין המעי הגס והינו מוחזק על ידי רצועות המחברות לעצמות האגן. לרחם עצבוב המגיע מאזור עצם הסקרום שבגב התחתון ומקבל אספקת דם לשלושה מקומות: חלל הרחם, שחלות וצוואר הרחם והנרתיק. כך שאם הרחם לא נמצא במצב אופטימלי, אספקת הדם תפגע. הגורמים לתזוזה של הרחם באגן, מגוונים: נפילה וחבלה, אפילו בגיל צעיר, ישיבה ממושכת, נעילת עקבים, עמידה ממושכת, הריון, לידות, ניתוחים, רצפת אגן חלשה.
איך מתבצע עיסוי לחיזוק הרחם?
עיסוי רחם הינו עיסוי עדין ונעים מאוד מצד אחד, ומצד שני עוצמתי. העיסוי מתבצע בעזרת מעט שמן ומתמקד באזור הבטן עליונה, התחתונה, האגן והגב התחתון. העיסוי מאפשר זרימה טובה לכל אזור האגן ולאיברי העיכול ובכך משפר את התפקוד הפיזי והאנרגתי שלהם. הטיפול הראשון נמשך עד שעתיים, בהן תעברי תשאול אישי ומקיף. לאחר העיסוי תקבלי הנחיות לתזונה והמלצות לביצוע עיסוי רחם עצמי להמשך תמיכה בבית.
למי אני ממליצה עיסוי לחיזוק הרחם?
לכל נערה ואישה!
החל מהווסת הראשונה, כתמיכה לאישה בכל שלבי חייה.
העיסוי מאפשר לאישה להיות קשובה ומודעת לעצמה.
יותר מכל, אם את חווה כאב, חוסר איזון הורמונלי, בעיות עיכול, כאבי גב, אם את מנסה להיכנס להריון ללא הצלחה – עיסוי בשיטת ארויגו היא בדיוק בשבילך!
באיזו תדירות כדאי לעשות עיסוי לחיזוק לרחם?
התדירות תלויה במצבך ובסימפטומים שאת מרגישה. אני ממליצה לשלב דיקור סיני על בסיס שבועי בשילוב העיסוי. ישנן נשים שצריכות טיפול שבועי וישנן על בסיס טיפול חודשי. בכל מקרה, את ממשיכה בבית את העיסוי הנפלא.
אם הנך מנסה להיכנס להריון ישנה חשיבות בתזמון הטיפול – בין סיום הווסת לביוץ.